髪を美しくしたら肌まで綺麗になっちゃった！？

こんにちは！

Saa です！

美肌になりたい！

と思いながらスキンケアをしてますよね？

もちろん、肌を綺麗にするために

丁寧にスキンケアを行う。

とても大切なことです。

しかし、肌が綺麗になるためには

頭皮の手入れも必要不可欠なんです！

これを知らなければ、

スキンケアをしているのにもかかわらず

なぜか肌荒れしてしまう。

きちんと洗顔も手入れもしているのに、

ニキビが治らない！

自分に似合うメイクをしたくても

ニキビを隠すメイクしかできない。

おまけに彼氏からは

肌荒れひどくね（笑）

と笑われてしまうかも知れません。

どんどん自分に自信がなくなり、

外を歩くときは

マスクをつけないと歩けない。

そんな人生嫌ですよね

逆にこれを知っていると、

マスクをつけないと

外に出れなかったのが

すっぴんでも外に出れるようになります！

今まで、ニキビや肌荒れを隠すメイク

しかできなかったのが、

自分の好きなメイクを楽しめます。

彼氏からも、

肌綺麗だね！触らせて！

と言われてしまうかも知れませんね！

美肌になるためには、

肌のケアも大切なのですが、

頭皮のケアもとても大切なのです。

なぜ美肌になるために、

頭皮のケアまで必要なのか

ご存知ですか？

肌と頭皮は１枚の皮膚で繋がっています。

頭皮ケアを怠ると老廃物が溜まり、

髪へのダメージだけでなく顔の肌にまで

影響が出てきてしまうのです！

頭皮のダメージが肌荒れ、ニキビ

たるみなどの原因にもなりかねません。

そのため、頭皮のケアも必要なのです！

正しく頭皮をケアすると

髪も肌も美しくなります！！

そこで正しいシャンプーの仕方

をお話しします！

正しいシャンプーの６ステップ

①入浴前にブラッシングで汚れを落とす

②予洗いで髪と頭皮の汚れを落とす

③シャンプーを泡立てて頭皮を優しく洗う

④泡が残らないように濯ぐ

⑤トリートメント・コンディショナーをつける

⑥タオルドライで髪の水分をしっかりとる

特に①のお風呂前に１度ブラッシング

することで汚れが落ちやすくなります！

早速今日のお風呂

１度ブラッシングしてから

入ってみてください！

忘れそうな人はブラシを

目につくところに置いておくと

忘れないですね！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！